LOS RIESGOS A LARGO PLAZO DE LA DIETA CETOGÉNICA

Introducción: origen y evolución de la dieta cetogénica Las dietas cetogénicas (también llamadas “keto”) son un tipo especial de alimentación que se caracteriza por una reducción drástica de ingesta de hidratos de carbono acompañada de un aumento significativo del consumo de grasas. Este tipo de dieta, aunque se conoce desde hace más un siglo, ha […]

¿TE DA MIEDO DONAR MÉDULA? ESTO ES LO QUE NADIE TE HA CONTADO

¿Has oído hablar de la donación de médula ósea? ¿Conoces la importancia de este proceso? Existen numerosos mitos relacionados con la donación de médula ósea. En esta publicación encontrarás información clave sobre el proceso.  Analicemos ahora algunos de los mitos más comunes: Como se explica en las imágenes, existen dos tipos de donación. En la […]

7. LAS VACUNAS SALVAN VIDAS

7. Conclusiones El aumento de la reticencia a las vacunas, especialmente durante la pandemia de COVID-19, ha suscitado preocupación sobre la seguridad y la eficacia de las vacunas. Es una realidad que muchas personas tienen serias inquietudes y preguntas sobre las vacunas. Algunos dudan en vacunarse y otros se niegan a hacerlo. La distribución de […]

6. LAS VACUNAS SALVAN VIDAS

6. ¿Son peligrosas las vacunas? Hemos visto que la preparación de las vacunas sigue los estándares de seguridad más rigurosos, sí, incluso de del COVID19, pero, aun así, hay gente que sigue siendo reticente a confiar en ellas. Sin embargo, no hay ninguna razón para desconfiar, ya que existen evidencias científicas suficientes que desmienten cualquier […]

5. LAS VACUNAS SALVAN VIDAS

5. ¿Cómo se preparan las vacunas y como se controla su uso? La preparación de las vacunas es otro de los temas que genera mucha controversia y que hace crecer la comunidad de antivacunas. Esto se debe a la poca confianza que a muchos les inspira el sistema de control y aprobación de las vacunas, […]

4. LAS VACUNAS SALVAN VIDAS

4. ¿Cómo “entrenan” las vacunas a tu sistema inmunitario? Ya henos comentado y explicado en detalle que las vacunas están diseñadas principalmente para prevenir la enfermedad, aunque algunas también pueden reducir o prevenir la infección. Pero ¿cómo lo hacen? Vamos por partes. Las vacunas inoculan en nuestro organismo versiones inofensivas o modificadas del patógeno que […]

3. LAS VACUNAS SALVAN VIDAS

3. ¿Qué función tienen las vacunas? La expresión que más puede ayudar a comprender la labor de las vacunas es la de que las vacunas son “un entrenamiento para nuestro sistema inmunitario”. Esto significa que, y esto tiene que quedar muy claro porque es lo que después lleva a la mayoría de las confusiones, las […]

2. LAS VACUNAS SALVAN VIDAS

2. ¿Qué son las vacunas? Empecemos por el principio definiendo el concepto de vacuna. Según la Real Academia Española (RAE), una vacuna es un “preparado de antígenos que, aplicado a un organismo, provoca en él una respuesta de defensa”. Es decir, que una vacuna es cualquier preparado cuya función es la de generar en el […]

1. LAS VACUNAS SALVAN VIDAS

Comenzamos hoy una serie de publicaciones sobre las vacunas. Este es un tema complejo que merece ser explicado pormenorizadamente y con mucho detalle para ir dejando todos los conceptos claros. Publicar todo el contenido que hemos reunido en una sola publicación es imposible porque sería muy extensa y difícil de leer. Es por esto por […]